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Complexe AQUAVAL - rue Saint Hilaire
Contacts : 02 37 54 50 50
courriel :
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Type de structure : Syndicat Intercommunal Aquaval
Communes adhérentes :
Berd'Huis - Brunelles - Champrond-en-Perchet - Colonard-Corubert - Coudray-au-Perche - Courcerault - Dancé - La Gaudaine - Margon - Nocé - Nogent-le-Rotrou - Préaux-au-Perche - Saint-Aubin-des-Groix - Saint-Cyr-la-Rosière - Saint-Jean-de-la-Forêt - Saint-Jean-Pierre-Fixte - Saint-Maurice-sur-Huisne - Saint-Pierre-la-Bruyère - Souancé-au-Perche - Trizay-Coutretôt-saint-Serge - Verrières - Vichères. |
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Les nouveautés Aquaval
Côté Piscine
Aquaval ouvre ses bassins extérieurs
Aquaval, l’été, c’est 1000m2 d’une eau chauffée à 26°C, en plein cœur d’un espace de verdure enchanteur : dès le week-end des 26 et 27 juin, le complexe piscine-bowling ouvrira ses bassins extérieurs aux nageurs. A cette occasion des tarifs préférentiels seront proposés et de nombreux lots seront à gagner à travers une multitude d’animations.
La saison estivale à proprement parler ne sera lancée qu’à partir du week-end des 3 et 4 juillet, avec des plages horaires étendues en journées continue. Aux banquettes à bulles, toboggan aquatique, lagune de jeux ludique, bassin de nage et boule à vague de l’espace couvert s’ajouteront en juillet et août le bassin olympique, la fosse à plongeons (et ses tremplins à 1m, 3m et 5m), le bassin d’apprentissage et l’espace solarium, avec bains de soleil et mini-bar.
La saison estivale 2010 d’Aquaval, ce sera aussi un programme d’animation ponctuelles telles que des tournois de water-polo et autres jeux aquatiques, des séances de découverte de l’aquagym mais aussi de nombreuses occasions de s’essayer à la dernière nouveauté en date du complexe : le cardi’eau bike, nouveau sport aquatique à mi-chemin entre aquagym et vélo en salle. Pour les plus jeunes, une imposante structure flottante, en forme de parcours acrobatique, et des bateaux et crocodiles gonflables feront leur apparition sur les bassins. Alors cet été, tous à vos maillots et direction Aquaval !
Horaires pendant les vacances estivales :
- Lundi : 14h - 19h30
- Mardi : 14h - 22h
- Mercredi : 10h - 19h30
- Jeudi : 10h - 19h30
- Vendredi : 10h - 19h et 20h - 22h
- Samedi : 14h - 19h
- Dimanche : 10h - 19h30
- Horaires des jours fériés : 9h30 - 13h30 / 14h30 - 17h30
- La sortie des bassins s'effectue 30mn avant la fermeture de l'établissement le soir, 15mn le midi.
Nouveau modelage
Soin Relaxant Visage :
Il consiste à une succession d'effleurages et de digito pressions qui permettent d'équilibrer l'énergie du corps et de conserver une bonne santé.
Durée : 30 min Prix : 25€
Soin Lifting Visage :
Il s'agit de manoeuvres d'effleurages, de shiatsu, de pincements plastiques, de stimulation musculaire et de lissages unifiants.
Par la pression des terminaisons nerveuses, il va éliminer la fatigue, le stress, détendre et relaxer la personne massée.
Mais surtout ce Lifting Manuel du Visage va stimuler, repositionner, tonifier tous les muscles du visage donnant un effet anti-âge spectaculaire.
Durée : 60 min Prix : 50€
A vélo dans les bassins d’Aquaval
Pratiquer le vélo en piscine ? L’idée peut paraître saugrenue. Et pourtant, elle présente une multitude d'avantages... Nouveau sport aquatique à mi-chemin entre aquagym et vélo en salle, l’aquabike (ou cardi’eau bike) vient de faire son entrée dans les multiples propositions du complexe Aquaval.
Depuis quelques jours, le complexe aquatique nogentais propose cette activité, ouverte à tous, à raison de quatre créneaux horaires par semaine. Le principe est simple : il s’agit principalement de pédaler dans l’eau. Mais aussi de faire travailler les différentes parties du corps au moyen de nombreux accessoires (steps et élastiques notamment). Les cinq appareils dont s’est récemment dotée la structure sont en effet des vélos d’aquagym “multi-postes” permettant une grande variété d’exercices en solo ou à plusieurs.
Les vertus de cette nouvelle discipline sont nombreuses : quadriceps, fessiers et cuisses, elle muscle davantage que le vélo sur la terre ferme et permet de développer ses capacités cardio-vasculaires et son endurance tout en épargnant les articulations grâce à des mouvements plus doux. Autre intérêt : le massage drainant exercé par l’eau gomme la cellulite et l’effet peau d’orange. Idéal à la veille de la saison estivale...
Avantages : le cardi'eau bike permet d'améliorer la condition physique, la souplesse, l'équilibre, la respiration. Celui-ci facilite la circulation sanguine. Il n'est pas tromatisant pour les articulations, les genoux, les hancheset les tendons. Il convient à toute personne qui souhaite retrouver et conserver la forme
Alors n’hésitez plus ! Enfilez votre maillot et filez à Aquaval. D’autant que d’autres nouveautés vous y attendent. En particulier des soins du corps prodigués par deux hôtesses. Au programme : détente et relaxation avec des massages empruntant aux techniques ayurvédique (soins indiens) et lomi lomi (soins hawaïens).
Séances d’aquabike : mardi, de 19h00 à 19h45 ; mercredi, de 13h00 à 13h45 et de 19h00 à 19h45 ; vendredi, de 18h00 à 18h45
Soins corporels : sur rendez-vous au 02 37 54 50 50
Lien vers la société concessionnaire Carilis
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Côté bowling
“Promos” sur les pistes. Le bowling à moins cher, c'est possible ! Il suffit de venir au bon moment... Le mercredi avant 20 heures, par exemple, la partie n'est qu'à 2,50 euros (contre 3,50 euros après 20h30) et la location des chaussures est offerte. Tous les jeudis, de 20 heures à minuit, l'animation “bowling à gogo”, c'est une piste réservée à un groupe pour toute la soirée, à des tarifs très avantageux et dégressifs en fonction du nombre de joueurs.
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Ouverture au public en période scolaire de la piscine et de l'espace détente
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Piscine/ Relaxation |
Aquagym tous public |
Cardi'eau bike |
Ecole de l'eau |
Aquapalme |
| Lundi |
10h-13h30
17h-20h15 |
12h15-13h
18h-18h45
19h à 19h45 |
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| Mardi |
11h30-13h30
17h-20h15 |
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19h-19h45 |
17h-17h45 |
12h15 à 13h |
| Mercredi |
10h30-20h15 |
18h-18h45
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13h-13h45
19h-19h45 |
17h-17h45 |
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| Jeudi |
11h30-13h30
16h-20h15 |
Séniors 16h-16h45
18h-18h45 |
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17h-17h45 |
12h15 à 13h
19h à 19h45 |
| Vendredi |
11h30-13h30
17h-22h |
12h15-13h
19h à 19h45 |
18h-18h45 |
17h-17h45 |
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| Samedi |
14h-19h |
11h30-12h15 |
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Bébés nageurs
9h30-10h15
Jardin aquatique
10h30-11h15 |
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| Dimanche |
9h30-13h30
14h30-17h30 |
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| Fériés |
9h30-13h30
14h30-17h30 |
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- La sortie des bassins s'effectue 30mn avant la fermeture de l'établissement le soir, 15mn le midi.
- Les shorts de bain sont interdits
- Les enfants de moins de huit ans doivent obligatoirement être accompagnés d'un adulte responsable
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Ouverture au public en période de petites vacances scolaires de la piscine et de l'espace détente
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Espace Piscine / relaxation |
Aquagym |
Aquapalme |
| Lundi |
10h à 20h15 |
12h15 à 13h
19h à 19h45 |
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| Mardi |
10h à 20h15 |
Fermé |
12h15 à 13h
19h à 19h45 |
| Mercredi |
10h à 20h15 |
19h à 19h45 |
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| Jeudi |
10h à 20h15 |
Fermé |
12h15 à 13h
19h à 19h45 |
| Vendredi |
10h à 22h |
12h15 à 13h
19h à 19h45 |
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| Samedi |
14h à 18h |
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| Dimanche |
10h à 15h |
Fermé |
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| Fériés |
10h à 13h
14h à 18h |
Fermé |
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- La sortie des bassins s'effectue 30mn avant la fermeture de l'établissement le soir, 15mn le midi.
- Les shorts de bain sont interdits
- Les enfants de moins de huit ans doivent obligatoirement être accompagnés d'un adulte responsable
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Tarifs
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Habitants des commune adhérentes à AQUAVAL
(sur présentation de justificatifs) |
Habitants des commune
non adhérentes à AQUAVAL |
| BILLET UNITAIRE |
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- Etudiants, apprentis Rmistes (sur présentation de justificatifs
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- Enfant
- moins de 3 ans
- moins de 16 ans
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Carte de famille à la journée
(sur présentation du livret de famille) |
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Abonnements
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| Adultes |
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- 12 entrées (validité de 6 mois de date à date)
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- 25 entrées (validité de 1 an de date à date)
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- 40 entrées (validité de 1 an de date à date)
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| Moins de 16 ans, étudiants, apprentis, Rmistes (sur présentation de justificatifs) |
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- 12 entrées (validité de 6 mois de date à date)
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- 25 entrées (validité de 1 an de date à date)
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- 40 entrées (validité de 1 an de date à date)
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| Enfant |
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| Carte horaire |
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- 10 heures (validité 6 mois de date à date)
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- 20 heures (validité 6 mois de date à date)
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BEBES NAGEURS/JARDIN AQUATIQUE
Accompagné d'un adulte
Jusqu'à 3 ans |
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- Entrée unitaire, la séance
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AQUAGYM/AQUAPALME
Minimum 10 personnes /
Maximum 20 personnes |
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- 12 séances (validité 6 mois)
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- 25 séances (validité 1 an)
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- 40 séances (validité 1 an)
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- Entrée unitaire, la séance
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ESPACE RELAXATION
SPA, SAUNA, HAMMAM
Sur rendez-vous (maxi 20 personnes) |
L'espace "relaxation" est réservé au personne de plus de 18 ans |
- 12 séances d'une heure (validité 6 mois)
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- 25 séances d'une heure (validité 1 an)
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- 40 séances 'une heure (validité 1 an)
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- Entrée unitaire, la séance
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| Espace relaxation + Piscine |
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- 12 séances d'une heure (validité 6 mois)
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- 25 séances d'une heure (validité 1 an)
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- 40 séances 'une heure (validité 1 an)
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- Entrée unitaire, la séance d'une heure
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COURS DE NATATION
(leçon de 30 mn) |
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Forfait 10 séances
- Enfant
- 2ème enfant
- Adulte
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- 100.40 €
- 91.30 €
- 107.40 €
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- 109,40 €
- 100.30 €
- 118,40 €
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Perfectionnement 5 séances
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Vaincre l'hydrophobie
Depuis quelques semaines, Aquaval développe une nouvelle activité avec des séances de thérapie comportementale qui sont sans doute les premières du genre dans la région. Il s'agit de séances de maîtrise de soi dans l'eau, afin de vaincre l'hydrophobie.
Les personnes qui ont peur de l'eau et, par voie de conséquence, ne peuvent pas goûter aux joies de la baignade, il y en a dans toutes les couches de la société (10 % de la population), chez les jeunes, chez les moins jeunes, chez les hommes comme chez les femmes.
Psychothérapeute nogentaise, Martine Leboeuf, propose des séances durant lesquelles elle est épaulée par les maîtres-nageurs d'Aquaval.
- Stage de 2 fois une séance de 3 heures par groupe de 4 à 6 personnes + 1 séance de 3 heures communes aux deux groupes pour un coût total de 190 €
Renseignements : 02.37.53.98.73.
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Soins corporels ou relaxation
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Renseignements et inscriptions : Aquaval, tél : 02.37.54.50.50
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